INTRODUCTION

Faire une demande, poser une limite... des situations simples en apparence, mais qui nous mettent parfois en difficulté — avec une personne accompagnée, sa famille, un collègue, la hiérarchie. Par peur de blesser, de mal faire, ou par manque de mots. Cet atelier propose de s'entraîner, très concrètement, à dire les choses — avec des mots justes, sans agressivité ni excuse permanente.