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ATELIER

Adopter une posture constructive face à la critique

Apprendre à formuler une critique, et gérer sa réception — observer la critique des deux faces

🗣️ 👂 🤔

DURÉE

PUBLIC

Tout public, groupes de 8 à 12

3h30

INTRODUCTION

    Une critique peut se vivre de deux façons bien différentes — et cela tient souvent moins à la critique elle-même qu'au regard qu'on porte dessus. Bien reçue et bien formulée, une critique devient un levier d'évolution : elle évite de s'arrêter sur un écueil, de laisser perdurer ce qui ne fonctionne pas, ou de laisser passer une erreur sans la corriger. Cet atelier propose d'observer la critique des deux faces — apprendre à la formuler, et gérer sa réception.

OBJECTIFS

    • Distinguer les critiques négatives des critiques constructives
    • Formuler une critique constructive (méthode DESC)
    • Identifier ses réactions spontanées face à la critique
    • Accueillir une critique avec une posture d'écoute et de discernement
    • Repartir avec un outil commun, réutilisable au quotidien

DÉROULÉ

    • Ouverture
    • La critique, qu'est-ce que ça évoque ?
    • Émettre une critique : les différentes formes 🎭 Mise en situation
    • La méthode DESC
    • Recevoir une critique : mes réactions spontanées 🎭 Mise en situation
    • Mises en situation
    • Notre mémo commun
    • Synthèse et engagement personnel

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formation et accompagnement coaching bien-être qvt

FINANCEMENT

Nos programmes sont financés par vos OPCO, nous sommes partenaire de MISYL Services, organisme certifié Qualiopi n° 10122194 au titre des actions de formation.

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Ils sont aussi éligibles en réponse aux appels à projets de prévention de RPS ou d’amélioration de QVTC.

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