Carl Gustav Young disait de l’effet miroir :
"tout ce que nous voyons chez les autres n’est que le reflet de nous-mêmes"
= ce que l’on perçoit chez les gens, ainsi que les émotions que l’on ressent face à eux, n’est ni plus ni moins que le reflet de ce que l’on porte à l’intérieur de nous (telles que nos blessures d’âme, nos mémoires du passé et nos croyances limitantes, mais également nos qualités et ressources).