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Atelier

Sortons du triangle !

Persécuteur, victime, sauveur : démystifier les mécanismes relationnels limitants

Trois rôles dans lesquels on peut, sans s’en rendre compte, s’enfermer face à une difficulté relationnelle. On démystifie ces mécanismes en s’amusant à les jouer, pour apprendre à en sortir et adopter une posture plus juste.

Objectifs

  • Décrire les mécanismes du triangle de Karpman
  • Reconnaître ces rôles dans ses relations professionnelles
  • Expérimenter des mises en situation
  • Identifier des postures alternatives, plus justes et responsables

Déroulé

  1. Ouverture
  2. Le triangle : persécuteur, victime, sauveur
  3. Portraits-robots de chaque rôle (mise en situation)
  4. Cas concrets (mise en situation)
  5. Comment sortir du triangle ?
  6. Les postures alternatives (mise en situation)
  7. Synthèse et engagement personnel
Durée
3h30
Public
Tout public, groupes de 8 à 12

Informations pratiques

Prérequis
Aucun, sauf indication contraire dans le programme
Méthodes
Pédagogie active et expérientielle : apports courts, mises en situation, cas concrets du secteur médico-social
Évaluation
Évaluation des acquis en cours et en fin de session, questionnaire de satisfaction, attestation de fin de formation
Délais d’accès
2 à 4 semaines entre la demande et la mise en place, en intra dans vos locaux
Tarif
Sur devis, selon le format et le nombre de participants ; prise en charge possible par votre OPCO
Accessibilité
Accessible aux personnes en situation de handicap : notre référente handicap, Diane de Basly (diane@etre-agir.com, 06 16 72 35 35), étudie avec vous les adaptations nécessaires

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Financement. Nos programmes sont financés par vos OPCO : nous sommes partenaires de MISYL Services, organisme certifié Qualiopi n° 10122194 au titre des actions de formation. Ils sont aussi éligibles aux appels à projets de prévention des RPS ou d’amélioration de la QVCT. Modalités de formation →

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