top of page
  • Photo du rédacteurDiane de Basly

YASMINE MENARD - POUR UNE SAGESSE MODERNE

Comment se préparer à mieux affronter un monde de changements tout en restant libre et authentique ? Aujourd hui, nombreux sont ceux qui se sentent coupés d eux-mêmes. Les valeurs humaines d écoute, de respect, d ouverture du c ur ne sont plus au centre de nos préoccupations. Pourtant, plus que jamais, nous avons besoin de développer ces qualités de sagesse pour nous adapter à ce monde mouvant aux stress multiples. Sans lucidité et sans douceur envers notre part humaine, le risque est grand de sombrer dans la dépression, l anxiété ou l agressivité.D où l intérêt pour chacun de s initier à de nouveaux modes de pensée, ce que proposent les psychothérapies nouvelles, dites de troisième génération. Fondées sur l acceptation des émotions, la médi-tation et la pleine conscience, elles représentent une nouvelle voie pour être à la fois libre et lié aux autres.



2 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

ENTRETENIR MA VITALITE D'AIDANT - PASCALE BRILLON

Guide pour prévenir la fatigue de compassion et la détresse professionnelle de Pascale Brillon Une main tendue à tous les intervenants en relation d'aide Vous êtes psychologue, travailleur social, méd

JUNG, un voyage vers soi - FREDERIC LE NOIR

Découvrir Jung... à travers l'écriture de Frédéric Lenoir, c'est un peu plus facile, que de le lire lui-même. C'est une voie de réflexion, qui se vit également, et nous propose une orientation pour so

ANIMAL - CYRIL DION

Le livre du nouveau film de Cyril Dion. Le réalisateur a emmené deux adolescents, l'une anglaise, Bella, l'autre français, Vipulan, à la rencontre de ceux qui pensent le vivant, cherchent des solution

댓글


bottom of page