PROGRAMME DE

QUALITE DE VIE AU TRAVAIL (QVT)

Travailler la QUALITE de VIE au TRAVAIL, d'abord par l'humain, pour l'humain

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UN CADRE SECURISANT :

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Non jugement – Parité – Présence – Audace –Curiosité

Une posture des accompagnants incarnée

 

DES FONDAMENTAUX :

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•L’Homme est par principe fondamentalement bon

•Nous avons tous la même valeur humaine

•Nous avons le droit à l’erreur

•L’homme est évolutif

•Nous ne pouvons pas toujours choisir les événements, mais nous pouvons toujours choisir notre attitude face à ceux-ci

•Les difficultés sont des opportunités d’évolution

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REALISATION DES SUPPORTS DE COMMUNICATION INTERNE :

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-« Emblème du projet »

-Affichage

-Liflet / Initiations

-Badges et présentation de chacun

-Proposition de site dédié

 

TEMOIGNAGES : >Voir une vidéo<

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DES OUTILS :

 

Initiations / Formations :

•Regard sur qui nous sommes (Mental / Emotions / Essence / Action)

•Triangle de karpman

•Initiation aux principes des accords toltèques

•Formation à la CNV (Communication Non Violente)

•La loi du miroir

•Le moment présent, le vivre

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Partage et intégration :

•Groupes de discussions

•Accompagnement individuel & collectif

•Supervision

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Ateliers expérimentaux

•Les expériences de vie

•Mes héros – Mes rêves

•Mises en situations des situations vécues

 

Ateliers « complémentaires »

•Méditation, Sophrologie, Yoga

•Massages assis

•Puzzles

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Temps forts intermédiaires :

-Démarrage avec un groupe pilote

-Lancement & Bilan collectifs

-Intégration dans le quotidien : «  Les 10 jours toltèques »

-Réalisation d’un puzzle commun (chacun apporte sa pierre à l’édifice)

-Pilotage mensuel

- Vis ma vie

-Evaluation du programme – Evaluation des formation

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BIEN AU TRAVAIL

Un projet commun, secure, qui donne envie.

•Des valeurs, des repères : Eléments phares, balises

•Postulats de départ, codes déontologiques

BIEN AVEC SOI

Confiance – Estime de soi . Etre reconnue en tant que sujet. Occuper sa place

•Connaissance de SOI (Mes forces, talents, limites, qualités… Mes ressources, mes besoins)

•Compréhension de nos fonctionnements (Fabrications mentales – Emotions – Sens - Le lâcher prise et le retour au corps)

BIEN DANS SES RELATIONS

Etre reconnu – Se faire connaître et découvrir les autres - Accorder la place

•Comprendre les schémas relationnels

•Etre maître de qui je suis : Choisir son attitude alignée, bénéfique et constructive

•Regarder autrui dans son intégralité,  au-delà des apparences