PROGRAMME DE
QUALITE DE VIE AU TRAVAIL (QVT)
Travailler la QUALITE de VIE au TRAVAIL, d'abord par l'humain, pour l'humain
UNE INTENTION : L'AUTONOMIE & LA RESPONSABILISATION DES EQUIPES
3 PILIERS : BIEN AU TRAVAIL - BIEN AVEC SOI - BIEN DANS SES RELATIONS
UN CADRE SECURISANT :
Non jugement – Parité – Présence – Audace –Curiosité
Une posture des accompagnants incarnée
DES FONDAMENTAUX :
•L’Homme est par principe fondamentalement bon
•Nous avons tous la même valeur humaine
•Nous avons le droit à l’erreur
•L’homme est évolutif
•Nous ne pouvons pas toujours choisir les événements, mais nous pouvons toujours choisir notre attitude face à ceux-ci
•Les difficultés sont des opportunités d’évolution
REALISATION DES SUPPORTS DE COMMUNICATION INTERNE :
-« Emblème du projet »
-Affichage
-Liflet / Initiations
-Badges et présentation de chacun
-Proposition de site dédié
TEMOIGNAGES : >Voir une vidéo<
DES OUTILS :
Initiations / Formations :
•Regard sur qui nous sommes (Mental / Emotions / Essence / Action)
•Triangle de karpman
•Initiation aux principes des accords toltèques
•Formation à la CNV (Communication Non Violente)
•La loi du miroir
•Le moment présent, le vivre
•
Partage et intégration :
•Groupes de discussions
•Accompagnement individuel & collectif
•Supervision
Ateliers expérimentaux
•Les expériences de vie
•Mes héros – Mes rêves
•Mises en situations des situations vécues
Ateliers « complémentaires »
•Méditation, Sophrologie, Yoga
•Massages assis
•Puzzles
Temps forts intermédiaires :
-Démarrage avec un groupe pilote
-Lancement & Bilan collectifs
-Intégration dans le quotidien : « Les 10 jours toltèques »
-Réalisation d’un puzzle commun (chacun apporte sa pierre à l’édifice)
-Pilotage mensuel
- Vis ma vie
-Evaluation du programme – Evaluation des formation
BIEN AU TRAVAIL
Un projet commun, secure, qui donne envie.
•Des valeurs, des repères : Eléments phares, balises
•Postulats de départ, codes déontologiques
BIEN AVEC SOI
Confiance – Estime de soi . Etre reconnue en tant que sujet. Occuper sa place
•Connaissance de SOI (Mes forces, talents, limites, qualités… Mes ressources, mes besoins)
•Compréhension de nos fonctionnements (Fabrications mentales – Emotions – Sens - Le lâcher prise et le retour au corps)
BIEN DANS SES RELATIONS
Etre reconnu – Se faire connaître et découvrir les autres - Accorder la place
•Comprendre les schémas relationnels
•Etre maître de qui je suis : Choisir son attitude alignée, bénéfique et constructive
•Regarder autrui dans son intégralité, au-delà des apparences