A NOUS LA LIBERTÉ
- Diane de Basly
- 8 oct. 2019
- 1 min de lecture
Les transformations de l’esprit obéissent pour beaucoup aux mêmes règles de celles du corps.
On ne peut se réveiller un matin en décrétant « à partir de maintenant, je vais avoir plus de souffle, je suis plus souple et plus musclé ! »
Mais on peut se dire « A partir d’aujourd’hui, je vais courir régulièrement pour avoir plus de souffle, faire du yoga pour être plus souple, et un peu de gymnastique pour être plus musclé».
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